爱美,是一种人生态度——安提尼亚

“外表与实际年龄相适应,普通人也是如此;比实际年龄小五岁,很多人都能做到;比实际年龄小十岁,不少人也都做到了;看不见年龄,这却是一种境界!“——安提尼亚

任何年龄的女人都应该有那个年龄的美。爱美是对生活的态度。学会欣赏美是每个人必修的艺术课程。

这种美应该被别人看到,所以你的形象,你的体型和你的心理是你需要特别处理的三个方面,它们都可以由你自己决定。

首先,安提尼亚老师认为女性为自己创造了一个难忘的好形象。

好衣品不仅能为你创造一个难忘的好形象,而且能增强你的气质和外貌魅力。广泛的阅读和丰富的生活经验可以增强你的内在气质,让你的举手投足闪闪发光。当你的内在和外在都很美的时候,你就可以一直生活在平静和稳定之中,当你有了一颗心,你就不再害怕时间的流逝。

奥斯卡影后简•方达,77岁时穿一身Balmain连体裙走红毯,完美的臂部曲线,让蕾哈娜惊呼 :我长大后要成为你!

奥斯卡影后简•方达配图
 
这样的传说就像一碗鸡血,温暖着全身。然而,简·方达的好身材是36年训练的结果,一天至少训练两个小时。41岁“高龄”,她由好莱坞即将过气女明星,摇身变成了健美教主,健身课程录影带销售达1700万套。这一年,她借钱买了自己的第一套房子,一年后,还清了全部借款。
奥斯卡影后简•方达健身cd配图
 
简·方达在TED演讲中,提到了自己对年龄的恐惧和困惑。她把自己的生活分成三幕,从最失落的时期开始。第三幕发生在她将近50岁的时候。她害怕生活将要开始邪恶的老巫婆模式。所以她列出了仍然想做的10件事,并且对这个世界充满了好奇。

一个真正年轻的人与看上去年轻的人是不同的。前者是生理学的概念。它客观存在。每个人都只能在膝盖前方做出贡献。这是我们的命运。后者是区分所有人的区分和分类。

每个人都可以有自己的年龄码,这取决于你的生活态度,你是否想成为一个好奇的小女孩,永远面对世界。你的命运写在你的脸上。时间是一把雕刻刀。多年来,人们都是用刀雕刻的。随着时间的推移,一些人散发出越来越难以抗拒的美。

无年龄是女人最好的状态,不是年龄让女人陷进去,而是老观念拒绝改变。有些人,像被冰雪摧毁的植物,过早地失去了活力和优雅。我们经常忘记,拿着这把雕刻刀的人实际上是我们自己。我们展现给世界的形象完全取决于我们自己。对自己的形象负责是30多个女性自我修养的必要组成部分。

安提尼亚老师发现女性30岁后的外表是一个女人综合能力的体现,包括你对自己的态度,你对他人和世界的看法,你对个人形象的关注,以及你的个性和成就。真正了解生活的女人不应该回避数字。当一系列有魅力的人物出现在女性面前时,女性应该充满思想。

美是平静的,不怕岁月;美是知识,沉淀时间。我们不为年龄的增长而困惑,而是因为我们没有什么可得的,对自己一无所知。面对年龄恐惧的唯一方法是探索未知的世界。在你最好的年龄,穿最漂亮的衣服,看最美丽的风景,和最有资格的人交朋友,你就有了一个丰富而美丽的开始。

那些忙碌于美丽女人的人,他们总是保持他们的身心,经营他们的形象,对待他们遇到的一切。他们没有时间变老,没有年龄的恐惧,没有对未来的恐惧,他们总是穿着迷人的衣服,灿烂的笑容,是世界上不可缺少的迷人风景。

安提尼亚愿每一个优秀的女人都变得越来越美丽,拥有一个自信和完美的生活。